Smaller Default Larger

ARTETERAPIA – LECZENIE PRZEZ SZTUKĘ

        tuptusie                                                                                                                                                                                                                                                                 Nie tyl­ko sztu­ka i wie­dza, ale także cier­pli­wość  mu­si                                                                                                                                                                                                                                                                                                   być częścią dzieła. - Goethe

 

     Termin arteterapia pochodzi od wyrazów „ ars”, czyli sztuka i „ therapy” - leczenie, terapia. Pozytywne oddziaływanie sztuki na psychikę człowieka znane było od dawna, Arystoteles opisał koncepcję zwaną katharsis, oczyszczającą, uwalniającą od napięcia, cierpienia. Ale dopiero w ostatnim stuleciu zaczęto świadomie wykorzystywać proces twórczy i sztukę do celów terapeutycznych.

Arteterapię zalicza się do terapii tzw. kognitywnych,  których głównym celem jest praca z umysłem. Terapie te pomagają w odnalezieniu i utrzymaniu motywacji, polepszeniu intelektualnego i emocjonalnego funkcjonowania człowieka.

Czytaj więcej: ARTETERAPIA – LECZENIE PRZEZ SZTUKĘ

NIEZNANE WŁAŚCIWOŚCI WAWRZYNU

ARTYKUŁ Z MIESIĘCZNIKA"BRAMA" 

AUTOR: MAŁGORZATA BEATA BODZEK

liść laurowy

 Liść wawrzynu szlachetnego (Laurus nobilis), zwany potocznie liściem laurowym lub bobkowym to roślina znana jako popularna przyprawa ze względu na swój intensywny aromat i korzenny smak, za który odpowiadają olejki eteryczne, garbniki i związki gorczycowe. Nadaje ona wyjątkowego charakteru wielu popularnym potrawom.      

Liść laurowy wywodzi się z regionu śródziemnomorskiego – Azji Mniejszej i Półwyspu Bałkańskiego. W Polsce nie występuje w formie dzikiej, jednak nadaje się do uprawy jako roślina doniczkowa. 

                Poza pełnieniem funkcji przyprawy kuchennej liście wawrzynu szlachetnego są również doskonale przebadanym, sprawdzonym surowcem leczniczym, charakteryzującym się działaniem przeciwzapalnym, przeciwbólowym i przeciwgrzybiczym, które łagodzą zaburzenia pracyukładu krwionośnego, chorobyskórne, przeziębienia i schorzenia reumatyczne.

Liście laurowe są bogate w następujące substancje:

olejki eteryczne – cyneol, geraniol, terpeny, garbniki, flawonoidy, gorycze, pektyny, żywice, witaminy - A i C, niacynę, ryboflawinę, pirydoksynę, kwas pantotenowy, kwas foliowy, minerały- potas, wapń, mangan, żelazo, miedź, selen, cynk, magnez.

Wywar z liści laurowych stosuje się w medycynie naturalnej między innymi jako środek: detoksykujący, napotny, obniżający poziom cukru we krwi, moczopędny, wspomagający trawienie i pracę wątroby.

 W jakim celu można wykorzystać liście laurowe:  

Czytaj więcej: NIEZNANE WŁAŚCIWOŚCI WAWRZYNU

ODPOWIEDZI NA PYTANIA CZYTELNIKÓW

Artykuł z miesięcznika "Brama" - grudzień 2011 r.   

Autor: Małgorzata Beata Bodzek

 

mała pacjentka 800 kB 1Dziękuję, że zaglądają Państwo na moją stronę internetową, gdzie można w dziale „blog” zapoznać się szerzej z tematem terapii naturalnych. Najbardziej jednak cieszą mnie pytania od Czytelników, które są dla mnie świadectwem zainteresowania medycyną niekonwencjonalną i poszukiwaniem różnych dróg pomocy sobie i bliskim. Zebrałam kilka ciekawych pytań, dotyczących poprzednich artykułów, sukcesywnie będę na nie odpowiadać na łamach gazety, mając nadzieję, że większość Czytelników zainteresowanych tematem na tym skorzysta. Wracamy dziś do stawiania baniek lekarskich.

            Pani Regina z Kłodzka pisze:

Od dwóch lat stawiam swoim dwóm synom bańki na przeziębienie oraz przy uporczywym kaszlu i mam wrażenie, że odkąd to robię rzadziej chorują. Ale po przeczytaniu artykułu o bańkach lekarskich przyszło mi na myśl, że powinnam się tego najpierw nauczyć, bo może nie wszystko robię dobrze. Jak Pani uważa?

Czytaj więcej: ODPOWIEDZI NA PYTANIA CZYTELNIKÓW

SODA OCZYSZCZONA DLA ZDROWIA I URODY

W poprzednim miesiącu artykuł poświęcony był również sodzie oczyszczonej, ale skupiał się na ukazaniu jej możliwości w kontekście czyszczenia naszych domów i mieszkań bez użycia drogich, chemicznych detergentów. Dziś działanie prozdrowotne i przykładowe zastosowanie sody w kosmetyce.

Oczyszczanie organizmu z toksyn

Współczesna fitoterapia poleca stosować sodę oczyszczoną w celu oczyszczenia organizmu z toksyn i normalizacji pH w organizmie. Terapię sodą oczyszczoną (w formie płynu, roztworu) należy stosować jednak regularnie i nie dłużej niż przez okres dwóch tygodni. Trzeba pamiętać także, że w przypadku dużego zakwaszenia organizmu powinno się przyjmować równocześnie sodę i cukier, czyli mieszankę w postaci glukozy. Terapia sodą oczyszczoną zobowiązuje także do zachowania umiaru w diecie, która nie powinna zawierać m.in. tłustych produktów.

Odświeżanie oddechu

Czytaj więcej: SODA OCZYSZCZONA DLA ZDROWIA I URODY

EKSTRAKT Z PESTEK GREJPFRUTA

Artykuł z czerwca 2017 roku - miesięcznik "Brama".

Autor - Małgorzata Beata Bodzek

 

grapefruitEkstrakt z pestek grejpfruta stanowi ciekawy temat wielu badań naukowych ale też przedmiot kontrowersji i walki medialnej. Pomimo wątpliwości niektórych środowisk naukowych co do jego skuteczności, produkt ten jest uważany przez wielu konsumentów za źródło naturalnego zdrowia, wzmacniający układ odpornościowy i stosowany jako antidotum na wiele problemów zdrowotnych.

                Podobno przypadek sprawił, że w 1972 roku lekarz, fizyk i immunolog, mieszkający na Florydzie Jacob Harich (ur.1919r.,zm.1996r.), rozpoczął badania nad właściwościami pestek grejpfruta i wyizolowaniem z nasion grejpfruta substancji przeciwpasożytniczych i antybiotycznych. Przekonał specjalistów mikrobiologii o ogromnym potencjale ekstraktu z grejpfruta w zwalczaniu bakterii, pasożytów i grzybów oraz zaprosił ich do współpracy, co zaowocowało po wielu latach poważnymi badaniami opublikowanymi w latach dziewięćdziesiątych XX w. Ekstraktowi z pestek grejpfruta poświęcono wiele książek, które cieszą się do dziś dobrą opinią międzynarodową, a jego właściwości lecznicze podkreślano w wielu pracach. M.in. w 2002 r. Journal of Alternative and Complementary Medicine opublikował badania przeprowadzone na ludzkich komórkach, które wykazały przeciwbakteryjne właściwości ekstraktu. Zauważono, że występowanie flawonoidów (naringiny oraz hesperydyny) w ekstrakcie z nasion grejpfruta może być najważniejszą zaletą tego wyciągu. Związki flawonoidowe stanowią naturalne antyoksydanty (przeciwutleniacze), które neutralizują wolne rodniki w organizmie, a tym samym zapobiegają wystąpieniu chorób sercowo-naczyniowych, niektórych nowotworów i innych chorób przewlekłych, takich jak stany zapalne, cukrzyca czy otyłość. Ekstrakt z pestek grejpfruta zawiera także w swoim składzie witaminę C, tokoferole, sterole, limonoidy, kwas cytrynowy oraz sole mineralne.

Czytaj więcej: EKSTRAKT Z PESTEK GREJPFRUTA

Szybki kontakt

Centrum Terapii Naturalnych "Hagalaz"

Małgorzata Beata Bodzek

tel.: 605 268 494, 783 691 128

e-mail: kontakt@hagalaz.pl

PREFEROWANY KONTAKT MAILOWY

 

Nasze wsparcie

Strony www Kłodzko

Facebook